Yaz aylarında kapalı alanlarda çalışanlarda sık sık klima çarpması görülür. Peki klima çarpması nedir? Devamlı kapalı alanlarda çalışanlar sıcak bir hava ile temas edince vücutlarında ağrılar oluşur. Bu olaya klima çarpması denir. Klima çarpmasının belirtileri genelde herkes tarafından bilinmektedir. Klima çarpmasının belirtileri şunlardır:
• Baş ağrısı
• Huzursuzluk
• Kaslarda kramp oluşumu
• Hareketlerde sınırlama
• İsteksizlik
• Ateş
• Boynun tutulması
• Nefes alırken zorlanma
Klima çarpması ve tedavisi olan bir durumdur. Klima çarpmasının belirtileri açıklandıktan sonra klima çarpmasının tedavisi nedir? Bu konu hakkında bilinmesi gereken bazı bilgiler bulunmaktadır. “Klima çarptı ne yapabilirim?” sorusunu sorduğunuzu duyar gibi oluyoruz. Peki klima çarpması nasıl geçer? Klima çarpmasının tedavisi için yapılacaklar:
• Terli iken klimalı ortamlara girilmemeli.
• Klima direkt olarak vücuda yönlendirilmemeli.
• Belirli aralıklar ile dışarı çıkılıp temiz hava ile temas edilmeli.
• Klimaların temizliğine ve klimaların bakımına önem verilmeli.
• Klimanın sıcaklığı yaz aylarında oda sıcaklığında yani 23 ya da 24 derece olmalı.
• Klimanın nem oranı % 40 – %50 olmalı.
• Kaslarda oluşan krampı azaltmak için kasılan kasın tersi yönünde hareket ettirilmeli ve kasa masaj yapılmalı.
• Rahatlatıcı bitki çayları içilmeli.
• En kısa zamanda doktora başvurulmalı.
• Klima çarpması ve ilaç kullanımı doktor tavsiyesi ile yapılmalı. Klima çarpması tedavisi için ayrıca farklı uygulamalarda yapılabilir.
larger”]Klimalarda bulunan klima mikrobu, insanların hastalanmasına neden olur. “Klima öksürük yapar mı?” sorusu özellikle anne ve babalar tarafından merak edilen bir sorudur. Klimalarda bulunan klima mikrobu nedeni ile özellikle yaz aylarında klimadan kaynaklı klima öksürüğü görülür. Yıllık olarak yapılması gereken klimaların temizliği ile bakımlarının yapılmaması durumunda klima hastalıkları oluşur. Klima öksürüğü bazen tedavi gerektirecek kadar şiddetli olabilir. Belirtileri:
• Baş ağrısı
• Öksürük
• Göğüs ağrısı
• Yüksek ateş
• Huzursuzluk
• Boynun tutulması
• Nefes alırken zorluklar yaşanması
Klima öksürüğü tedavisi için farklı tedavi yöntemleri kullanılır. Klima öksürüğü, kuru bir öksürük şeklindeyse ilk önce yapılması gereken klimanın bir süre kapatılıp daha sonra ortamın havalandırılarak mekânın nemlendirilmesi sağlanır ve bu şekilde kuru öksürük kesilir. Klima mikrobu nedeni ile oluşan enfeksiyonlarda antibiyotik kullanılması önerilir. Fakat antibiyotikler doktor tavsiyesi ile kullanılır. “Klima öksürüğü nasıl geçer?” sorusu için şunlar önerilir:
• Oda havalandırılır.
• Bir kabın içerisine su konulur.
• Varsa buhar cihazları kullanılır.
• Ayrıca mevcutsa klimalıklar kullanılır.
• Isı farkı olan alanlar arasında sık sık geçiş yapılmamalıdır.
• Klima direkt olarak insan vücuduna üflenmemelidir.
• Klima sıcaklığı, dış ortam sıcaklığı dikkate alınarak ayarlanmalıdır.
• Klimalarda nem ayarı varsa yüzde elli oranında ayarlanmalıdır.
• Biberiye, nane, fesleğen gibi bitkiler yetiştirilmelidir.
• Islak giysi varsa oda içinde kurutulmalıdır.
“Lejyoner nedir?” son zamanlarda sıklıkla sorulan bir sorudur. Lejyoner hastalığı klima kullanımı sonucunda oluşan bir klima hastalığıdır. “Lejyoner hastalığı nedir?” sorusu ile başlamak bu hastalığı anlatmak için atılacak ilk adımı oluşturur. Bu hastalık ilk olarak 1976 yılında Amerika lejyonunda emekli askerlerde görülmesi ile ortaya çıkmıştır. Zatürreenin bir çeşidi olan lejyoner hastalığı belirtileri bazen gribal enfeksiyonlar ile karıştırılır. Lejyoner hastalığına yakalananlarda genel olarak şu özellikler görülür:
• 50 yaşın üzerinde olmak,
• Sigara bağımlılığı,
• Alkol bağımlılığı,
• Bağışıklık sistemi sıkıntısı yaşayanlar,
• Akciğer hastalığı olanlar lejyoner hastalığı yaşamaktadırlar.
Lejyoner hastalığına yakalanıp yakalanılmadığını anlayabilmek için lejyoner hastalığının belirtileri iyi bilinmelidir. Lejyoner hastalığı belirtileri şunlardır:
• Yorgunluk
• Halsizlik
• Kas ağrısı
• Yüksek ateş
• Nefes darlığı
• Unutkanlık
• Mide bulantısı
• Kusma
• Bilinç kaybı
• İshal
• Baş ağrısı
Lejyoner hastalığı tedavisi için öncelikle zamanında ve doğru teşhis konulmalıdır. Lejyoner hastalığının tedavisi için doktor gözetiminde iki üç hafta sürecek antibiyotik kullanılır. Antibiyotik kullanımına hasta kendisin iyi hissetse bile devam edilmelidir. 3 hafta sonucunda tamamen tedavi edilen hastalık sonrasında doktor kontrolleri ihmal edilmemelidir. Hijyene önem verilir. Lejyoner hastalığından korunmak için;
• Hijyene önem verilmelidir.
• İçerisinde su bulunan elektrikli cihazları su haznelerinin temizliğine önem verilmeli, bakımı yapılmalıdır.
• Varsa klimalar doğru yere monte edilmelidir.
• Klimalarda sıcaklık dereceleri önerilen düzeyde olmalıdır.
• A sınıfı klimalar kullanılmalıdır.
• Klima kullanılan alanlar sık sık havalandırılmalıdır.
• Klimaların yıllık bakım ve temizliği yaptırılmalıdır.
• Klimalara klimalık takılarak kullanılmalıdır.
Hayatımızın bir parçası olan klimaların yanlış kullanılmasından dolayı insanoğlu sıkıntılar yaşar. Bunlar klimaya bağlı hastalıklar olarak adlandırılır. Yaz aylarında klimaya bağlı hastalıklar konusunda uzmanlar uyarıyor. Klimanın neden olduğu hastalıklar en çok bebekleri, yaşlıları ve kronik kalp damar hastalığı, astım hastalığı, böbrek rahatsızlığı ve diyabeti olanları etkiler. Unutulmaması gereken bir konu ise klima hastalıkları zamanla kronik hale gelir.
Klimaya bağlı hastalıklar, klima mikrobu ile bulaşır. Klima mikrobu belirtileri genel olarak herkes tarafından bilinir. Bu belirtiler, yüksek ateş, halsizlik ve baş ağrısıdır.
Klimanın yol açtığı rahatsızlıklar şu şekilde sıralanır:
Klima hastalıkları tedavisi için en başta klimaların her yıl bakımı yaptırılmalıdır. Klimaların temizliğine önem verilmelidir. Klimalar direkt maruz kalınmamalıdır. Ani sıcaklık değişimleri yapılmamalı, klimanın sıcaklığı odak sıcaklığında tutulmalıdır. Klimaların nem oranına dikkat edilmemelidir.